"Musicien professionnel, j'avais besoin d'une activité physique, simple, abordable, permettant de détendre mon corps et pratiquable quand j'en avais envie... la course à pied !

J'ai conçu ces programmes musicaux modulables et séances de fractionné pour me motiver, prendre du plaisir à courir et ainsi éliminer :STRESS, TENSIONS, FATIGUE...

Alors vous aussi, profitez pleinement des bienfaits de la course à pied en testant le programme ! D'autres programmes sont en cours d'élaboration...

Olivier Pelfigues.